En cuanto al uso de unas zapatillas adecuadas, hará que tengamos unas condiciones óptimas para desarrollar cada ejercicio. Ya sea que vayas a correr, hacer ejercicios gimnásticos o practicar halterofilia, las zapatillas serán el agarre y equilibrio de tu cuerpo. La versatilidad de ese tipo de calzado hace que lo puedas utilizar en el entrenamiento de varios deportes.